(495) 712-23-45 или 712-08-72
Лучший фитнес-центр в Бутово
и салон красоты европейского уровня
Правила пользования сауной
сауна
  • Запрещается самостоятельно включать или выключать сауну (она работает в оптимальном для всех режиме)
  • Перед посещением сауны снимите макияж, контактные линзы, украшения и часы.
  • Предварительно примите душ.
  • При необходимости воспользуйтесь головным убором.
  • Рекомендуется заходить в сауну 2-3 раза и находится там 8-12 мин, между заходами - отдых 3-5 мин. Первый заход не более 5 мин.
  • После повторного пребывания в сауне и непродолжительного остывания можно испытать сауна в клубевоздействие более низких температур (холодное обливание в душе).
  • Не используйте ароматические добавки для сауны.
  • Не поливайте камни.

Посещение сауны противопоказано:

  • При повышенном или пониженном артериальном давлении
  • Тяжелом поражении почек
  • Поражении нервной системы (повышение внутричерепного давления)
  • При болезнях сердца.

 

 

           

Новинка в нашем клубе - Power Plate PRO

Откройте для себя будущее фитнеса.

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ ТРЕНЕРОВ

29.12.2014

Наши тренера заняли призовые места WPC..

 

www.sportvariant.ru - лучший фитнес центр в Бутово и салон красоты европейского уровня;
Яндекс.Метрика