(495) 712-23-45 или 712-08-72
Лучший фитнес-центр в Бутово
и салон красоты европейского уровня
Стоит ли доверять рекламе?

Людей с избыточным весом на планете становится все больше, и очень многие из них готовы на все ради избавления от лишних килограммов. В этом смысле похудение - это большой и динамично растущий рынок, привлекающий армию мошенников. Первым делом они берутся за самую горячую тему - избавление от лишних килограммов.

Согласно мировой статистике, товары для похудения, предлагаемые коммерческими телевизионными каналами, не являются гарантами снижения веса. Самая частая фраза, которою сегодня можно услышать с экрана телевизора, звучит так: "Всего одна минута в день, и вы теряете килограмм веса …" Мол, именно столько времени нужно потратить, чтобы пролежать на диване без физических нагрузок. При этом за бортом остается главная методическая истина бодибилдинга:
упражнения с отягощениями "умеют" сжигать жир, но только при малых отягощениях с большим количеством повторов. Сжиганием жирового слоя заведуют аэробика и низкокалорийное диетическое питание.

Если мы перестанем уделять внимание рекламе, а постараемся уделить его себе хотя бы час, то основная физическая нагрузка дает результат. Не дайте рекламе себя обмануть! Мы можем только догадываться, что предлагают нам на данный момент производители всевозможных чудес. И, конечно, сейчас на потребительский рынок выложено очень много ненужного "хлама".

Иногда поднимается вопрос по поводу Мио-стимуляторов, основная работа которых должна позволить без особого труда достичь первоклассных результатов в формировании тела. Я уверяю Вас - нет такого аппарата на данный момент. Это фантастика. Единственно верное средство и нет ничего лучше, чем аэробика и низкокалорийная диета для снижения веса.

И напоследок. Если Вы хотите воспользоваться все же одним из рекламируемых чудо-средств, обязательно проконсультируйтесь с врачом по этому поводу.

Главное, на мой взгляд, больше движения, разумный подход к своему здоровью и консультации действительных специалистов.

           

Новинка в нашем клубе - Power Plate PRO

Откройте для себя будущее фитнеса.

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ ТРЕНЕРОВ

29.12.2014

Наши тренера заняли призовые места WPC..

 

www.sportvariant.ru - лучший фитнес центр в Бутово и салон красоты европейского уровня;
Яндекс.Метрика